Γράφει ο:
Δημήτρης Κολέσκας
Χειρουργός Γυναικολόγος – Μαιευτήρας
Συνεργάτης Αθηναϊκής Γενικής Κλινικής
Το καλοκαίρι έφτασε και για πολλές γυναίκες συνοδεύεται από πιο συχνά, ευτυχώς ήπια, γυναικολογικά προβλήματα. Οι γυναίκες τους καλοκαιρινούς μήνες γίνονται πιο επιρρεπείς σε μολύνσεις του κατώτερου ουρο-γεννητικού συστήματος, όπως οι κολπίτιδες, οι αιδιοίτιδες και οι κυστίτιδες (ουρολοιμώξεις). Οι μολύνσεις αυτές είναι περισσότερο ενοχλητικές παρά επικίνδυνες για τη γενικότερη υγεία της γυναίκας και στις περισσότερες περιπτώσεις θεραπεύονται εύκολα και αποτελεσματικά.
Ποιες είναι οι συνηθισμένες γυναικολογικές μολύνσεις του καλοκαιριού;
Ο κόλπος και το αιδοίο είναι περιοχές του σώματος της γυναίκας στις οποίες υπάρχει, χωρίς να προκαλεί φλεγμονή, μια ποικιλία μικροοργανισμών οι οποίοι αποτελούν τη «φυσιολογική χλωρίδα». Αυτοί οι μικροοργανισμοί συμβιώνουν με τη διατήρηση του pH του κόλπου σε μια σταθερή ισορροπία και ο ρόλος τους είναι να εμποδίζουν την ανάπτυξη άλλων μικροοργανισμών που μολύνουν το αιδοίο και τον κόλπο. Η γυναικεία ουρήθρα, εκβάλλοντας στο εξωτερικό τμήμα του κόλπου, επηρεάζεται από διαταραχές που συμβαίνουν εκεί, με συνέπεια την εμφάνιση κυστίτιδας.
Συχνοί μικροοργανισμοί που βρίσκουν την ευκαιρία να προκαλέσουν μόλυνση όταν οι συνθήκες στην περιοχή δεν είναι σταθερές είναι: οι μύκητες, οι οποίοι προκαλούν μυκητιασική αιδοιο-κολπίτιδα με κνησμό και τσούξιμο, οι τριχομονάδες, σεξουαλικώς μεταδιδόμενες, ο αιμόφιλος του κόλπου (Gardnerella vaginalis) που προκαλεί δυσάρεστη οσμή και αυξημένες κολπικές εκκρίσεις, το κολοβακτηρίδιο (e. Coli), ο εντερόκοκκος και ο στρεπτόκοκκος τα οποία προκαλούν συχνά ουρολοίμωξη.
Αντιμετώπιση και θεραπεία
Η κάθε μόλυνση, κολπίτιδα ή ουρολοίμωξη, έχει και κατάλληλη θεραπεία. Αυτή μπορεί να είναι σε μορφή αντιβιοτικού/αντιμυκητιασικού από το στόμα ή σε μορφή κολπικής κρέμας/υπόθετου ή συνδυασμός των δύο. Καλό είναι πριν την οποιαδήποτε έναρξη θεραπείας να γίνεται καλλιέργεια κολπικού υγρού ή ούρων, αναλόγως του προβλήματος, όμως πολλές φορές αυτό δεν είναι εύκολο να γίνει, οπότε σε συνεννόηση η γυναίκα με τον γιατρό της ξεκινά μια θεραπεία βασισμένη στο ιστορικό και τα συμπτώματα που περιγράφει. Είναι προτιμότερο να μιλήσετε με τον γυναικολόγο σας ακόμη κι αν δεν μπορείτε να τον επισκεφθείτε άμεσα, πριν αρχίσετε κάποια θεραπεία που θεωρείτε ότι σας βοήθησε στο παρελθόν.
Μέτρα προφύλαξης
- Αλλάζετε καθημερινά εσώρουχα, αφού πρώτα τα σιδερώσετε και προτιμάτε τα βαμβακερά που επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει και δεν προκαλούν ερεθισμούς.
- Μην χρησιμοποιείτε ποτέ ξένα εσώρουχα ή πετσέτες.
- Κρατήστε ένα καλό επίπεδο ενυδάτωσης.
- Χρησιμοποιείτε πάντα προφυλακτικό κατά τη σεξουαλική επαφή και προσέξτε ώστε να αποφευχθεί η μεταφορά μικροβίων από την περιπρωκτική στη γενετική περιοχή. Αδειάστε την κύστη σας πριν και μετά από κάθε επαφή.
- Πλύσεις στο εσωτερικό του κόλπου με αντισηπτικά δεν θα πρέπει να γίνονται, παρά μόνο μετά από σχετική οδηγία του γυναικολόγου, καθώς διαταράσσουν τη φυσιολογική χλωρίδα, με αποτέλεσμα να ευνοείται η ανάπτυξη παθογόνων μικροβίων.
- Αν μετά τη λήψη κάποιων φαρμάκων (ιδιαίτερα αντιβιοτικών) παρατηρήσετε ύποπτα συμπτώματα στην περιοχή του κόλπου, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για το τι πρέπει να κάνετε.
Πρακτικές συμβουλές προστασίας σε θάλασσα και πισίνα
Αφού βγείτε από το νερό, μην παραμένετε για πολλή ώρα με το βρεγμένο μαγιό. Η υγρασία και η ζέστη δημιουργούν ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη μικροβίων και μυκήτων μετά το μπάνιο στην πισίνα ή τη θάλασσα.
Τις μέρες της περιόδου, θα πρέπει να είναι ακόμη πιο σχολαστικός ο καθαρισμός και να συνδυάζεται με συχνή αλλαγή σερβιέτας ή ταμπόν. Καλό είναι να αποφεύγεται το κολύμπι τις ημέρες της έντονης ροής. Στην παραλία και την πισίνα ξαπλώνετε πάντα πάνω στην πετσέτα ή την ψάθα σας και αποφεύγετε την άμεση επαφή με την άμμο ή τα πλακάκια.
Η σωστή υγιεινή, η τήρηση απλών μέτρων πρόληψης και η έγκαιρη επικοινωνία με τον γυναικολόγο όταν εμφανιστούν συμπτώματα μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης ή υποτροπής γυναικολογικών λοιμώξεων. Με λίγη προσοχή και σωστή ενημέρωση, κάθε γυναίκα μπορεί να απολαύσει το καλοκαίρι με μεγαλύτερη άνεση, ασφάλεια και φροντίδα για την υγεία της.
